Pechuga de pollo en escabeche

Pechuga de pollo en escabeche

Ingredientes:

 

  • 4 pechugas de pollo limpias y en filetes
  • 3 zanahorias
  • 1 cebolla grande
  • 1 Pimiento verde
  • 2 Ajos
  • 1 hoja de laurel
  • 50 ml de vinagre
  • 150 ml de vino manzanilla
  • 100 ml de agua
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta


Elaboración:

  1. Sazonamos y doramos las pechugas de pollo en una sartén.
  2. Cuando estén doradas, retiramos del fuego y reservamos.
  3. Cortamos la cebolla en finas láminas (juliana) y en una cazuela las ponemos a pochar.
  4. Lavamos y cortamos en tiras el pimiento y las zanahorias. Introducimos los ingredientes en la cazuela, salpimentamos y removemos.
  5. Incorporamos las pechugas a la cazuela y echamos todos los líquidos (aceite de oliva, vinagre, vino manzanilla y agua). Cocemos durante 30 minutos.
  6. Transcurrido el tiempo, sacamos las pechugas de la cazuela y dejamos cocer las verduras con el caldo durante 10-15 minutos, hasta obtener una salsa espesa.
  7. Cuando esté, retiramos la cacerola del fuego.
  8. Por último, servimos las pechugas y las rociamos con la salsa y las verduras.





 

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